<%@ Language=VBscript %> <% option explicit %> Smoked salmon and Cole slaw Donburi <% Dim rcpCategoryLink Dim PrtEnHpLink Dim EnHpLink Dim EnHpID Dim recipe_topmenu_file Dim NewJpRcpFile Dim NewJpRcpPrtFile rcpCategoryLink="Jp_Donburi.asp" PrtEnHpLink="en0510prt.htm" EnHpLink="en0510.htm" EnHpID="en0510" recipe_topmenu_file="Jp_recipe_topmenu_Donburi.asp" NewJpRcpFile="jp0510.asp" NewJpRcpPrtFile="jp0510prt.asp" %> <% Server.Execute("Jp_recipe_inc_js.asp") %>
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          スモーキー、フレッシュさあふれるブラウンライスどんぶり
サーモンスロー丼
[4人分]    調理時間:5分
 

ブラウンライス(温かいもの) ------- 4 カップ(ブラウンライスの作り方参照
スモークサーモン(1/2インチ角切り
) --------------------------------- 1/2 ポンド
キャベツ(長さ1 1/2インチせん切
り) ------------------------------- 2 カップ
紫玉ねぎ(幅1/8インチ輪切り) --------- 1 カップ
にんじん(せん切り) --------------- 1/3 カップ

【シンプルドレッシング】
オリーブオイル --------------------- 大さじ2
酢 --------------------------------- 大さじ2
塩 --------------------------------- 小さじ1/2
砂糖 ------------------------------- 小さじ1 
こしょう --------------------------- 小さじ1/8

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1. ボウルに野菜を入れて、<シンプルドレッシング>の材料を合わせてかけ、混ぜる。   スモークサーモンを加えて混ぜる。

2. 器4個にブラウンライスをもり、混ぜ合わせた材料を等分にのせる。


1人分:
364kcal 10.3g 1.5g 14mg 1.7g 695mg 53.2g 4.3g 16.1g
 
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